Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mayaraluzia
Dagbok
18 dec 20
mayaraluzia 's dagbok, 18 dec 20
mayaraluzia 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2020
72 kg
Tappat hittills:
10 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 18 december 2020:
296 kcal
Fett: 19,12g | Prot: 14,36g | Kolh.: 16,46g.
Frukost:
Café, Bolo de Macaxeira, Ovo Mexido.
mer...
1751 kcal
Träning:
Vila - 15 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar och 18 minuter.
mer...
Tappar 2,8 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
mayaraluzia 's vikthistorik
Se komplett historik