Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2020:
|
1028 kcal
|
Fett: 83,99g | Prot: 53,50g | Kolh.: 16,74g.
Frukost: Президент Масло Сливочное 82%, Останкино Сосиски Сочные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Всмятку. Lunch: Миндаль Миндаль, Помидоры Черри, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Сало. Middag: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Миндаль Миндаль, Грядка Удачи Черри Маринованные . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liudmilasalty63 's vikthistorik
|