Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2020:
|
1147 kcal
|
Fett: 73,25g | Prot: 33,85g | Kolh.: 95,41g.
Frukost: Peanuts , Walnuts, Cheddar Cheese , Minced Chicken, Cucumber (with Peel) , Apples , Cabbage . Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk, Tesco Cheese Puffs, Tesco Cheese Puffs. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cetogenevieve 's vikthistorik
|