Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2020:
|
1367 kcal
|
Fett: 67,09g | Prot: 29,44g | Kolh.: 163,04g.
Frukost: Сахар, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Мандарины, Конфета, Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Винегрет, Конфета, Печенье Мария. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alevtayne 's vikthistorik
|