Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2020:
|
1008 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 37,46g | Kolh.: 132,00g.
Frukost: ABC Minuman Sari Kedelai, Tricks Bulgogi Baked Crisps. Middag: Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Annat: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Fitbar Fitbar Nuts Delight. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|