Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2020:
|
843 kcal
|
Fett: 50,53g | Prot: 88,63g | Kolh.: 5,07g.
Frukost: Велком Грудинка Домашняя, Мясницкий Ряд Карбонат, Дайкон, Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Президент Сыр Бри, Лента Маслины без Косточки, ВкусВилл Говядина Сыровяленая. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
Mariadesagn 's vikthistorik
|