Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
69,7 kg Tappat hittills: 11,8 kg.    Kvarvarande: 1,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 december 2020:
1282 kcal Fett: 58,47g | Prot: 83,87g | Kolh.: 113,81g.   Frukost: Кофе, Судак Жареный, Яичница с Помидорами. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе с Овощами. Middag: Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриное Филе с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Апельсин, Яблоко, Окей Груша Конференс. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ms.nadezhav 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.