Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2020:
|
1818 kcal
|
Fett: 51,81g | Prot: 43,13g | Kolh.: 290,79g.
Frukost: Печенье к Чаю, Своя Линия Кукуруза , Жареное Яйцо, Обычный Майонез, Белый Хлеб, Ферма Масло Сливочное 73%, Чай, Корень Сельдерея, Kikkoman Соевый Соус, Лимон, Чай, Сахар, Akura Имбирь, Вода с Лимоном, Рис Отварной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Victoria_$ 's vikthistorik
|