|
Inizio terapia e 12 gg di cortisone
|
63,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 63,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
1732 kcal
|
Fett: 70,77g | Prot: 84,52g | Kolh.: 190,23g.
Frukost: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Middag: Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, San Carlo Patatine Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Annat: Gocciole Biscotti, Kinder Cioccolato, Melinda Mela. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nicoletta83.11 's vikthistorik
|