Huguy 's dagbok, 17 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020

76 kg Tappat hittills: 3 kg. Kvarvarande: 4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 december 2020:

23 kcal

Fett: 0,58g | Prot: 4,01g | Kolh.: 1,58g. Frukost: Café, Spiruline. mer...

2578 kcal

Träning: Springa - 11 Km/H - 52 minuter, Vila - 15 timmar och 8 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka

Huguy 's vikthistorik