Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2020:
|
2075 kcal
|
Fett: 124,39g | Prot: 40,52g | Kolh.: 193,59g.
Frukost: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Яйцо Куриное. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Middag: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Сдоба с Маком. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|