Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2020:
|
243 kcal
|
Fett: 6,71g | Prot: 8,45g | Kolh.: 38,74g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso. Lunch: Куриный Бульон. Middag: Магнит Банан. Snacks/Annat: Мандарины, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|