Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
69,6 kg Tappat hittills: 30,4 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 december 2020:
2786 kcal Fett: 77,88g | Prot: 130,29g | Kolh.: 382,28g.   Frukost: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Fuori dal Guscio Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Giglio Croccantino Ricoperto di Cioccolato, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Cipolle, Funghi Porcini, Conad Riso Roma. Middag: Cioccolatini al Latte, Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Crownfield Fiocchi d'avena. Snacks/Annat: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Alesto Mandorle. mer...
2074 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Forrest73 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.