Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2020:
|
2044 kcal
|
Fett: 71,02g | Prot: 120,22g | Kolh.: 217,71g.
Frukost: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Мокачино, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Добрянка Блинчик со Шпинатом. Lunch: Шоколад, Айс Латте, Starbucks Киш со Шпинатом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelexists 's vikthistorik
|