Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2013
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2013:
|
1676 kcal
|
Fett: 132,32g | Prot: 72,58g | Kolh.: 46,46g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Lunch: Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can). Middag: Kraft Miracle Whip Dressing, Fit & Active Turkey Bacon, Boiled Egg, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, American Cheese. Snacks/Annat: Strawberries, Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, whipped topping, peanut butter, cream cheese, whipped topping, peanut butter, cream cheese, Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Fit & Active Turkey Bacon, Strawberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|