Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
343 kcal
|
Fett: 10,23g | Prot: 25,60g | Kolh.: 35,79g.
Frukost: VitaminLife Oleo de Coco, Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce Cozida. Snacks/Annat: Taffman Taff Man Ex. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
chica cavalin 's vikthistorik
|