Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
1304 kcal
|
Fett: 77,17g | Prot: 78,27g | Kolh.: 70,58g.
Frukost: Thé sans Sucre, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Lait Écrémé, Oeuf. Lunch: Oeuf sur le Plat, Oeuf Brouillé, Oeuf Dur. Middag: Beurre (Salé), Lidl Camembert, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Sainte Maure , Pain Blanc, Soupe de Légumes. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|