Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
359 kcal
|
Fett: 10,45g | Prot: 21,64g | Kolh.: 41,95g.
Frukost: Приготовленные Баклажаны, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречка Отварная, Стебель бамбука Соус Пикантный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|