Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
381 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 12,04g | Kolh.: 32,64g.
Frukost: Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Кофе, Водный Мир Икра Минтая , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|