Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
783 kcal
|
Fett: 23,41g | Prot: 70,33g | Kolh.: 67,18g.
Frukost: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Чай с Молоком, Herbalife Протеиновый Батончик. Lunch: Хлеб, Добрянка Судак Жареный, Судак Жареный. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nurgaisha 's vikthistorik
|