Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
97,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
754 kcal
|
Fett: 23,89g | Prot: 22,33g | Kolh.: 112,81g.
Frukost: ВкусВилл Смесь Рататуй, Лапша Быстрого Приготовления Ямамото Раме со Вкусом Стружки Тунца и Свининой 77 Грамм. Lunch: Икра Лососевая, Hortex Гавайская Смесь, Голубика. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kottapank 's vikthistorik
|