Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
440 kcal
|
Fett: 15,06g | Prot: 28,64g | Kolh.: 46,90g.
Frukost: Активиа Биойогурт Термостатный с Черникой, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая. Lunch: Индейка Тушеная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|