Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
112,9 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
1751 kcal
|
Fett: 46,45g | Prot: 69,50g | Kolh.: 284,10g.
Frukost: Flavorite Sliced Strawberries, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Simply Nature Chia Seeds, Viva Naturals Organic Cacao Nibs, Dole Bananas, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Middag: Southern Comfort Traditional Egg Nog, Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|