Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
1883 kcal
|
Fett: 83,59g | Prot: 128,49g | Kolh.: 167,53g.
Frukost: Вареное Яйцо, Великославич Сыр Выдержанный , Иней Шинка Пикантная, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Яблоко. Lunch: Токио Сити Ланч Гонконг. Middag: Помидоры, Sen Soy Соус Унаги, Кабачок, Шампиньоны, Куриная Грудка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|