lubimka16031991 's dagbok, 15 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
71 kg Tappat hittills: 2,4 kg.    Kvarvarande: 8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 december 2020:
1173 kcal Fett: 60,76g | Prot: 69,64g | Kolh.: 87,25g.   Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Малиной. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Гуляш (М), Гречка Отварная (М). Middag: Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Snacks/Annat: Liebendorf Сыр Тильзитер, Мираторг Ветчина для Завтрака. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lubimka16031991 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.