Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
137,7 kg Tappat hittills: 4,6 kg.    Kvarvarande: 67,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 december 2020:
1965 kcal Fett: 96,62g | Prot: 110,95g | Kolh.: 162,77g.   Frukost: Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мистраль Гречка. Middag: Takemura Соус Кунжутный, Подсолнечное Масло, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Snacks/Annat: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Миндаль Миндаль, Мираторг Carpaccio. mer...
Tappar 1,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Predatorsha 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.