Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
1684 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 73,94g | Kolh.: 209,54g.
Frukost: Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Middag: Бургер Кинг Цезарь Кинг. Snacks/Annat: Пепси Пепси. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bes_balbes 's vikthistorik
|