Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
103,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 69,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
851 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 43,13g | Kolh.: 120,93g.
Frukost: Hellmann's Mayonesa, Manzana, Super Pollo Nuggets de Pollo, Tomates, Tia Rosa Tortilla. Lunch: Huevo Cocido, Maggi Sopa de Caracolitos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frutos Del Maipo Papas Duquesas, Dole Lechuga Costina, Tomates. Middag: Manzana. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|