Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
881 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 23,57g | Kolh.: 77,68g.
Frukost: Банан, Звездный Сухари Ванильные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Салат из Капусты, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Carrefour Chicken Sushirito. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|