Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2013
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2013:
|
1005 kcal
|
Fett: 40,34g | Prot: 57,78g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Сыр Бри, Русское Море Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное, Укроп, Грецкие Орехи, Чернослив, Mu Йогурт Натуральный 3,2, Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Паровые Котлетки из Постной Телятины. Middag: Домик в деревне Био-Кефир 1%. Snacks/Annat: Икра Красная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosvinka 's vikthistorik
|