Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
188 kcal
|
Fett: 9,47g | Prot: 11,98g | Kolh.: 14,10g.
Frukost: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 20,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|