Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
118,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 68,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
1061 kcal
|
Fett: 44,68g | Prot: 63,45g | Kolh.: 97,18g.
Frukost: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кета, Слабое Кофе с Сахаром. Middag: не Молоко Овсяное Кофейное , Слабое Кофе с Сахаром, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. mer...
|
Tappar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|