Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
386 kcal
|
Fett: 9,96g | Prot: 32,81g | Kolh.: 39,07g.
Frukost: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Романов Луг Творог 5%. Lunch: Barilla Спагетти #5, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonurochka1 's vikthistorik
|