Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
172,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 72,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
346 kcal
|
Fett: 15,41g | Prot: 31,68g | Kolh.: 15,12g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate . Lunch: Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream. Snacks/Annat: Hard-Boiled Egg . mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danell1977 's vikthistorik
|