Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
374 kcal
|
Fett: 5,92g | Prot: 32,41g | Kolh.: 49,13g.
Lunch: Индейка Тушеная, Гороховая Каша. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|