|
hiks
|
111,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 59,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
789 kcal
|
Fett: 39,21g | Prot: 40,49g | Kolh.: 71,83g.
Middag: Ansell Brown Sugar, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ikan Patin, Bawang Putih, Bawang Putih, Labu Siam, Nasi Hitam, Nasi Merah. Snacks/Annat: Martabak Telur. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laksmi24121973 's vikthistorik
|