|
Lost a pound and a half
|
134,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
460 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 15,00g | Kolh.: 60,00g.
Snacks/Annat: Long John Silver's Freshside Grille Rice (Side), Long John Silver's Battered Chicken Plank, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Heather Daugherty 's vikthistorik
|