Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
381 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 26,75g | Kolh.: 54,90g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Станем Друзьями Запеканка Картофельная с Грибами. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KristmasSud 's vikthistorik
|