Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
427 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 34,16g | Kolh.: 39,08g.
Frukost: Daily Gotas Endulzante, Café, PF Jamón de Pavo Cocido. Lunch: Dole Apio Medialuna, Puré de Papa, Super Cerdo Pulpa Pierna. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yirlen.rivas 's vikthistorik
|