Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
95,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
825 kcal
|
Fett: 34,37g | Prot: 31,44g | Kolh.: 94,71g.
Lunch: Бутерброд с Колбасой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leader7700 's vikthistorik
|