Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
238 kcal
|
Fett: 11,20g | Prot: 13,40g | Kolh.: 20,00g.
Frukost: Twix Mini. Lunch: Подсолнечное Масло, BonDelaMar Тресковые Треугольники . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|