Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
1555 kcal
|
Fett: 67,76g | Prot: 78,70g | Kolh.: 114,85g.
Frukost: Petits Pains de Blé. Lunch: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), RichesMonts Fromage à Raclette, Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella. Middag: Oeuf, Corona Bière, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
L'objectif est presque atteint 🙂
14 dec 20 av medlem: lily.maeve59
|
Merci oui, je considère que je l'ai atteint et j'entame la stabilisation là 😊
14 dec 20 av medlem: BobbyCarrot40
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|