Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
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98,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 december 2020:
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577 kcal
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Fett: 31,76g | Prot: 19,98g | Kolh.: 54,06g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Éclair au Chocolat. Middag: Tomates Cerises, Pomme de Terre, Saucisse de Porc Fraîche. mer...
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Ökar 0,6 kg per vecka
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 Kommentarer
14 dec 20 av medlem: lily.maeve59
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😭😭😭😭😭😭 pffff je suis dépitée punaise..
14 dec 20 av medlem: dark angel's
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Mais non, si tu continues le sport c est peut-être lié, ou peut-être rétention d'eau , dans tous les cas peu importe la raison 600 c est rien, semaine prochaine on les oublie, allez courage 😉
14 dec 20 av medlem: lily.maeve59
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Pour être honnête j ai pas fait bcp cette semaine car j ai bcp travaillé et une fois rentrée j avais pas la motivation pour mater " la bête ", j ai été faire un examen de la thyroïde ( une scintigraphie )et rdv chez le doc pour la mi-janvier il faudra peut-être réajuster mon dosage.. la j arrive plus a perdre.. et mon diabète n arrange rien la aussi je dois aller voir un autre spécialiste car cela fait 1 an que j ai le même dosage pffff 😩😑
14 dec 20 av medlem: dark angel's
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Petit coucou, et ne lâches rien ma belle 🙂
19 dec 20 av medlem: lily.maeve59
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dark angel's 's vikthistorik
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