Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
1882 kcal
|
Fett: 68,79g | Prot: 66,39g | Kolh.: 251,48g.
Lunch: Nudelsalat. Middag: Dönerpizza, Döner Kebab, Lahmacun. Snacks/Annat: Toffifee Toffifee, Apfel, Clementinen, Clementinen, Schokolade. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lannkatrin219 's vikthistorik
|