Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
1929 kcal
|
Fett: 117,55g | Prot: 63,39g | Kolh.: 158,55g.
Frukost: Мандарины, Кофе, Победа Трюфели Кофе Мокка с Марципаном , Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Голубика, Клубника, Flyfoods Цезарь . Middag: Апельсин, Растительное Масло, Гречка Отварная, Стародворье Сосиски Баварские. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|