Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
260 kcal
|
Fett: 9,88g | Prot: 16,39g | Kolh.: 27,04g.
Frukost: Мёд, Сырники с Рисовой Мукой, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|