Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
449 kcal
|
Fett: 11,13g | Prot: 12,16g | Kolh.: 68,64g.
Frukost: Pomme. Lunch: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Carrefour Flocons d'avoine (40g), Extrait de Vanille, U Miel de Fleurs, Côte d'Or Mignonette Noir de Noir. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|