Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
1143 kcal
|
Fett: 60,49g | Prot: 82,45g | Kolh.: 60,57g.
Frukost: Golden Brew Apple Cider Vinegar Tonic, Country Style Pork Sausage, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Toasted Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Vegetable Chip Mix. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatieJeanne 's vikthistorik
|