|
92,35. -750 грамм. Всем хорошего настроения!🙂😉
|
92,3 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
1588 kcal
|
Fett: 54,14g | Prot: 116,83g | Kolh.: 155,35g.
Frukost: Вафли с Варёной Сгущёнкой, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Щи Кислые, Ягодный Край Желе Яблочное, Резной Палисад Сметана 15%, Свекла Вареная, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Polar Минтай Филе Порционное, Геркулес Монастырский. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|