Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2020
|
104,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 44,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
352 kcal
|
Fett: 10,05g | Prot: 15,88g | Kolh.: 49,34g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Thomy Tomatensoße mit Hack, Edeka Dinkel Spaghetti. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|